Sức khỏe

Phương pháp 'tưởng tượng ngôi nhà' giúp dễ ngủ

Phương pháp 'tưởng tượng ngôi nhà' giúp dễ ngủ

Chuyên gia giấc ngủ chia sẻ phương pháp hình dung các chi tiết của ngôi nhà giúp mọi người nhanh chóng chìm vào giấc.

Published on: November 04, 2024

Huyết áp cao có được tiêm vaccine cúm, phế cầu?

Huyết áp cao có được tiêm vaccine cúm, phế cầu?

Tôi 67 tuổi, bị cao huyết áp, uống thuốc mỗi ngày. Khi bệnh ổn định thì tiêm mũi cúm và phế cầu 23 cùng lúc được không? (Minh Trường, Nghệ An)

Published on: November 04, 2024

Những món ăn giúp cơ thể tăng cơ, dẻo dai

Những món ăn giúp cơ thể tăng cơ, dẻo dai

Cá béo, đậu phụ, trứng giàu protein giúp hình thành và tăng cường cơ bắp, các loại hạt, quả bơ có nhiều dưỡng chất hỗ trợ ngăn chứng teo cơ.

Published on: November 04, 2024

Trẻ rụng tóc sớm có bị hói khi trưởng thành?

Trẻ rụng tóc sớm có bị hói khi trưởng thành?

Con trai tôi 4 tuổi nhưng rụng hàng nắm tóc mỗi ngày, hở mảng da trên xoáy tóc. Bé có bị hói sớm và vĩnh viễn không, có nên thoa tinh chất mọc tóc không? (Quang Trung, 41 tuổi, Hậu Giang)

Published on: November 04, 2024

6 thực phẩm giàu melatonin giúp ngủ ngon

6 thực phẩm giàu melatonin giúp ngủ ngon

Cá, quả anh đào, kỷ tử, trứng, sữa ấm, có hàm lượng melatonin dồi dào, giúp tăng hormone gây buồn ngủ tự nhiên cho cơ thể.

Published on: November 04, 2024

Xiên que thịt nướng đâm từ mũi đến mắt bé gái

Xiên que thịt nướng đâm từ mũi đến mắt bé gái

Bé gái 5 tuổi ăn xiên que thịt nướng, bị phần đầu nhọn đâm xuyên từ mũi bên phải đến hốc mắt phải, được bác sĩ mổ lấy dị vật dài khoảng 8 cm ra ngoài.

Published on: November 04, 2024

'Ngại sơ cứu người bị nạn vì không biết cách và sợ liên lụy'

'Ngại sơ cứu người bị nạn vì không biết cách và sợ liên lụy'

Gặp tình huống nạn nhân cần sơ cứu khẩn cấp, nhiều người không biết phải làm gì, hoặc ngại dừng lại hỗ trợ vì sợ bị hiểu lầm đã gây ra tai nạn, dính đến những rắc rối pháp luật.

Published on: November 04, 2024

Nam thanh niên tự cắt đứt dương vật trong cơn ảo giác

Nam thanh niên tự cắt đứt dương vật trong cơn ảo giác

Sau khi sử dụng chất kích thích, trong lúc lên cơn hoang tưởng, nam thanh niên 21 tuổi tự cắt đứt bộ phận sinh dục của mình.

Published on: November 04, 2024

Những thói quen hại thận

Những thói quen hại thận

Uống ít nước, chế độ ăn kém lành mạnh, sử dụng nhiều rượu bia, hút thuốc, không kiểm soát tốt các bệnh nền có thể ảnh hưởng chức năng thận.

Published on: November 04, 2024

6 món ăn có thể gây hại khi hâm nóng nhiều lần

6 món ăn có thể gây hại khi hâm nóng nhiều lần

Hâm lại trứng, khoai tây, thịt gà sau khi chế biến có thể thay đổi hương vị, giá trị dinh dưỡng, làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm.

Published on: November 04, 2024