Sức khỏe
6 việc nên duy trì để ngăn tích tụ mỡ nội tạng
Tập luyện sức mạnh, bổ sung lợi khuẩn vào chế độ ăn uống, hạn chế thực phẩm chứa đường, góp phần duy trì cân nặng, tránh tích tụ mỡ nội tạng.
Published on: November 03, 20245 thực phẩm giúp tiêu đờm, giảm ho
Súp gà, nước ấm, tỏi, hành tây, cá hồi, quả anh đào, giàu axit omega-3, có tác dụng làm loãng đờm, giảm viêm và góp phần ngăn ngừa ho.
Published on: November 03, 2024Cầu thủ bóng đá phát hiện khối u não sau triệu chứng lạ
Amy Carr, 33 tuổi, ngất xỉu tại nhà khi nhìn thấy nhện, sau đó bác sĩ chẩn đoán cô mắc khối u não.
Published on: November 02, 2024Đau nhói bả vai như ai véo là bệnh gì?
Cảm giác như bị ai véo vào bả vai hoặc đau nhói đột ngột có thể là dấu hiệu của một loạt các vấn đề sức khỏe như bệnh lý rễ cổ, viêm gân chóp xoay, viêm khớp vai.
Published on: November 02, 2024Giãn tĩnh mạch thừng tinh
Giãn tĩnh mạch thừng tinh là tình trạng tĩnh mạch trong thừng tinh giãn ra, làm ứ đọng máu, tăng nhiệt độ ở tinh hoàn, ảnh hưởng khả năng sinh sản.
Published on: November 02, 2024Những điều người cao huyết áp nên làm khi thức dậy
Uống nước, tập thể dục, vệ sinh răng miệng sạch sẽ có thể giúp người bệnh kiểm soát huyết áp, bắt đầu ngày mới nhiều năng lượng.
Published on: November 02, 2024Uống cà phê cải thiện sinh lý thế nào
Uống cà phê trước khi quan hệ tình dục không chỉ giúp tỉnh táo mà còn có thể tăng ham muốn, giảm nguy cơ rối loạn cương dương.
Published on: November 02, 20246 thực phẩm giúp giảm căng thẳng
Các loại cá béo, đậu, quả mọng, bông cải xanh giàu chất chống oxy, omega-3, hỗ trợ giảm viêm, cải thiện tâm trạng.
Published on: November 02, 2024Lợi ích của gấc với mắt
Gấc là siêu thực phẩm, giúp bảo vệ mắt, giảm nguy cơ mù lòa nhờ chứa nhiều vitamin A, C, lycopene, zeaxanthin.
Published on: November 02, 2024Lợi ích sức khỏe từ thói quen đi tất khi ngủ
Mang tất (vớ) khi đi ngủ giúp hỗ trợ giấc ngủ, cải thiện tuần hoàn, giữ ấm cơ thể, giảm triệu chứng bệnh da.
Published on: November 02, 2024