Sức khỏe

Gọt vỏ trái cây có mất dinh dưỡng?

Gọt vỏ trái cây có mất dinh dưỡng?

Vỏ trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng cũng có nguy cơ nhiễm hóa chất, vậy có nên gọt bỏ? (Thương, 22 tuổi, Hà Nội)

Published on: October 20, 2024

5 thực phẩm giảm mùi hơi thở do ăn hành, tỏi

5 thực phẩm giảm mùi hơi thở do ăn hành, tỏi

Khử mùi hành, tỏi trong miệng bằng cách ăn trái cây tươi, nhai một vài lá bạc hà hoặc uống nước chanh, trà xanh sau dùng khi bữa.

Published on: October 20, 2024

5 quả bổ dưỡng trẻ nên ăn thường xuyên

5 quả bổ dưỡng trẻ nên ăn thường xuyên

Lựu, anh đào, dâu tây, bơ, cam, cung cấp chất chống oxy hóa, chất béo lành mạnh, vitamin hỗ trợ chức năng não và sức khỏe tổng thể cho trẻ.

Published on: October 20, 2024

Năm biện pháp hỗ trợ kiểm soát dịch đậu mùa khỉ

Năm biện pháp hỗ trợ kiểm soát dịch đậu mùa khỉ

Các biện pháp vaccine, thuốc, điều kiện chăm sóc, chẩn đoán, truyền thông khi thực hiện đồng bộ sẽ giúp giảm số nhiễm và tử vong do đậu mùa khỉ.

Published on: October 20, 2024

Nguyên nhân khiến phụ nữ trầm cảm

Nguyên nhân khiến phụ nữ trầm cảm

Ngoài mắc bệnh lý, phụ nữ có thể bị trầm cảm do những sự kiện lớn trong cuộc sống như mang thai, sinh con.

Published on: October 20, 2024

Loãng xương ở trẻ

Loãng xương ở trẻ

Mật độ xương của trẻ giảm làm tăng khả năng gãy xương, ảnh hưởng đến quá trình phát triển và cuộc sống sau này.

Published on: October 20, 2024

Thủ phạm gây ung thư vòm họng

Thủ phạm gây ung thư vòm họng

Nhiễm EBV trên cơ địa nhạy cảm, yếu tố di truyền, ăn thực phẩm ủ muối, tiếp xúc nhiều khói bụi, hóa chất... nguy cơ ung thư vòm họng.

Published on: October 20, 2024

Viêm gan B có lây qua đường ăn uống?

Viêm gan B có lây qua đường ăn uống?

Virus viêm gan B có khả năng lây nhiễm qua tiếp xúc với chất dịch cơ thể và vật dụng sinh hoạt có dính máu của người bệnh, không lây qua ăn uống.

Published on: October 20, 2024

Cách đi bộ tăng cơ

Cách đi bộ tăng cơ

Điều chỉnh tốc độ, độ dốc, tăng tải trọng trên cơ thể và kết hợp những bài tập tăng sức bền giúp nâng cao hiệu quả đốt cháy mỡ, tăng cơ khi đi bộ.

Published on: October 20, 2024

Tại sao nên ăn sau đánh răng hai giờ?

Tại sao nên ăn sau đánh răng hai giờ?

Nha sĩ khuyên sau khi đánh răng hai giờ mới nên ăn uống để chất bảo vệ trong kem có đủ thời gian ngấm vào răng.

Published on: October 20, 2024