5 món ăn uống giàu tryptophan tăng cảm giác hạnh phúc

Cơ thể không tự sản xuất tryptophan nên cần bổ sung thông qua thực phẩm như cá béo, rau lá xanh, để tăng cường sản xuất hormone serotonin tạo cảm giác thoải mái...đọc thêm
Ngày đăng: April 06, 2025Tin tức cùng loại
- Trẻ sơ sinh suýt chết do nhiễm virus từ thói quen ôm hôn
- Sốt siêu vi tưởng nhầm sốt xuất huyết
- Ai không được tiêm vaccine sốt xuất huyết?
- Mỹ phê duyệt vaccine cúm dạng xịt
- Người Việt dễ tiếp cận thuốc lá do giá rẻ
Tin tức nóng hổi
- Chặn xe, đập vỡ kính sau mâu thuẫn giao thông
- Vụ mặt đất nứt nẻ, bùn phun trào: Đã từng xảy ra cách đây 46 năm
- TP HCM nghiên cứu mở đường kết nối Long An hơn 8.800 tỷ đồng
- Bộ trưởng Giáo dục: Đại học Việt Đức cần đạt quy mô 10.000 sinh viên
- Ngoại hình con người thay đổi thế nào nếu tiếp xúc vi nhựa lâu dài