5 món gây mất ngủ nên tránh ăn vào bữa tối

5 món gây mất ngủ nên tránh ăn vào bữa tối

Món ăn cay, phô mai, thực phẩm chứa caffein, gà chiên chứa chất béo bão hòa, nhiều đường, có thể làm tăng đường huyết, gây khó ngủ...đọc thêm

Ngày đăng: October 25, 2024

Tin tức cùng loại

Tin tức nóng hổi