5 món gây mất ngủ nên tránh ăn vào bữa tối

Món ăn cay, phô mai, thực phẩm chứa caffein, gà chiên chứa chất béo bão hòa, nhiều đường, có thể làm tăng đường huyết, gây khó ngủ...đọc thêm
Ngày đăng: October 25, 2024Tin tức cùng loại
- Trẻ sơ sinh suýt chết do nhiễm virus từ thói quen ôm hôn
- Sốt siêu vi tưởng nhầm sốt xuất huyết
- Ai không được tiêm vaccine sốt xuất huyết?
- Mỹ phê duyệt vaccine cúm dạng xịt
- Người Việt dễ tiếp cận thuốc lá do giá rẻ
Tin tức nóng hổi
- Thủ lĩnh Bức Tường: "30 năm qua, nhiều lúc tôi thấy mệt mỏi, chán nản"
- Uống cà phê thế nào tốt cho tim?
- Bà chủ tiệm vàng nhanh nhẹn cùng người dân bắt ‘nóng’ tên cướp tiệm vàng
- Mỹ đang cân nhắc hạn chế hoặc cấm nhập cảnh đối với 43 quốc gia
- Sau phiên tòa xét xử vụ cháy chung cư mini 56 người chết: Bài học lớn về trách nhiệm