Điều gì xảy ra khi ngủ ít hơn 7 giờ mỗi đêm?

Điều gì xảy ra khi ngủ ít hơn 7 giờ mỗi đêm?

Ngủ quá ít có thể làm tăng nguy cơ mắc một số tình trạng sức khỏe gồm cao huyết áp, béo phì, tiểu đường và suy giảm hệ thống miễn dịch...đọc thêm

Ngày đăng: October 27, 2024

Tin tức cùng loại

Tin tức nóng hổi