Thay đổi lối sống và tư thế ngủ giúp giảm ngáy

Thay đổi lối sống và tư thế ngủ giúp giảm ngáy

Ngủ nghiêng thay vì nằm ngửa, giảm cân, hạn chế uống rượu, làm sạch mũi hoặc sử dụng thảo dược như tinh dầu bạc hà, khuynh diệp có thể giảm ngáy...đọc thêm

Ngày đăng: October 04, 2024

Tin tức cùng loại

Tin tức nóng hổi